Мастер класс: Качай тело с Динамитом (Обучающее видео)
Мастер класс. Качай тело с Динамитом
Фильм с участием Владимира Турчинского — самого сильного
человека России по версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора
"Динамита" — представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц
как для начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок.
Посмотрев этот фильм, Вы можете получить ценные рекомендации Владимира
Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима
занятий.
Большое внимание уделяется наращиванию мышц груди, брюшного
пресса, бицепсов и трицепсов.
1 часть
Данная программа является первой частью серии фильмов с участием
Владимира Турчинского — самого сильного человека России по версии
"Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" — и представляет собой
комплекс упражнений по наращиванию мышц как для начинающих атлетов, так
и для уже умеющих опыт тренировок.
Также, посмотрев этот диск, вы
можете получить ценные рекомендации Владимира Турчинского, касающиеся
возможных вариантов питания и соблюдения режима занятий. В этой части
серии основное внимание уделяется наращиванию мышц груди, брюшного
пресса, бицепсов и трицепсов
Год выпуска: 2001
Участники: Владимир Турчинский, Михаил Малек, Наталья Суворова
Продолжительность: 40:13
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX Codec 5.1.1, 512x384, 25 fps, 1100 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: MPEG Layer 3, 48 kHz, 2 ch, 117.40 kbps avg
Размер: 354 мб
2 частьОписание: Данная программа является второй частью серии фильмов с
участием Владимира Турчинского — самого сильного человека России по
версии "Интерстронг", знаменитого гладиатора "Динамита" — и
представляет собой комплекс упражнений по наращиванию мышц как для
начинающих атлетов, так и для уже умеющих опыт тренировок.
Также,
посмотрев этот диск, вы можете получить ценные рекомендации Владимира
Турчинского, касающиеся возможных вариантов питания и соблюдения режима
занятий.
В этой части серии основное внимание уделяется наращиванию
мышц задней и
передней поверхностей бедра и мышц голеней
Год выпуска: 2001
Участники: Владимир Турчинский, Михаил Малек, Наталья Суворова
Продолжительность: 45:26
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: DivX Codec 5.1.1, 512x384, 25 fps, 1100 kbps avg, 0.22 bit/pixel
Аудио: MPEG Layer 3, 48 kHz, 2 ch, 117.40 kbps avg
Размер: 399 мб
Скачать Мастер класс: Качай тело с Динамитом :
Скачать с Рапиды
Часть 1
| 1 | 2 | 3 | 4 |
Часть 2
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | | 
